Gebelikte depresyon belirtileri nelerdir?

Hamilelik döneminde yaşanan duygusal dalgalanmalar bazen gebelik depresyonunun işareti olabilir. Bu ruh hali değişimlerini anlamak, hem anne hem de bebek sağlığı açısından büyük önem taşır. İşte gebelikte depresyonun en yaygın belirtileri ve bu süreçte ne zaman profesyonel destek alınması gerektiğine dair bilgiler.

20 Kasım 2025

Gebelikte Depresyon Belirtileri


Gebelik dönemi, birçok kadın için heyecan ve mutluluk verici olsa da, hormonal değişiklikler, fiziksel rahatsızlıklar ve yaşam tarzındaki değişimler nedeniyle duygusal dalgalanmalar yaygın olarak görülebilir. Ancak, bu duygusal değişimler bazen daha ciddi bir sorun olan gebelik depresyonuna işaret edebilir. Gebelikte depresyon, hamilelik sırasında ortaya çıkan ve tedavi gerektiren bir ruh sağlığı durumudur. Aşağıda, gebelikte depresyonun yaygın belirtileri listelenmiştir:
  • Sürekli üzüntü, umutsuzluk veya boşluk hissi
  • Günlük aktivitelere ve hobilere olan ilginin azalması
  • İştah değişiklikleri (aşırı yeme veya iştah kaybı)
  • Uyku düzeninde bozulmalar (aşırı uyuma veya uykusuzluk)
  • Enerji kaybı ve sürekli yorgunluk hissi
  • Değersizlik veya aşırı suçluluk duyguları
  • Konsantrasyon güçlüğü ve karar vermede zorlanma
  • Sinirlilik, ajitasyon veya nedensiz ağlama nöbetleri
  • Bebekle ilgili kaygıların aşırı olması veya bağlanma korkusu
  • Fiziksel ağrılar (baş ağrısı, mide problemleri) gibi açıklanamayan şikayetler
  • Sosyal izolasyon ve insanlardan uzaklaşma eğilimi
  • Ölüm veya intihar düşünceleri (acil tıbbi yardım gerektiren bir durum)

Ne Zaman Yardım Alınmalı?

Bu belirtilerden birkaçı iki haftadan uzun süredir devam ediyorsa ve günlük yaşamı olumsuz etkiliyorsa, bir sağlık uzmanına (kadın doğum uzmanı, psikiyatrist veya psikolog) başvurmak önemlidir. Gebelik depresyonu tedavi edilebilir bir durumdur ve erken müdahale, hem anne hem de bebeğin sağlığı için kritiktir. Destek grupları, terapi ve güvenli ilaç seçenekleri gibi tedavilerle iyileşme sağlanabilir. Unutmayın, duygusal sağlığınızı korumak, fiziksel sağlığınız kadar gebelik sürecinde önem taşır.

Yeni Soru Sor / Yorum Yap
şifre
Sizden Gelen Sorular / Yorumlar
Çok Okunanlar
Haber Bülteni
;