Gizli yüksek tansiyonun belirtileri nelerdir?

Klinik ölçümlerde normal görünen tansiyon değerleri, günlük yaşamda farklı bir tablo çizebiliyor. Maskeli hipertansiyon adı verilen bu durum, standart muayenelerde tespit edilemeyen ancak organlara zarar verebilen sinsi bir sağlık sorununa işaret ediyor.

20 Kasım 2025

Gizli Yüksek Tansiyon (Maskeli Hipertansiyon) Nedir?


Gizli yüksek tansiyon, tıbbi adıyla "maskeli hipertansiyon", kişinin hastane veya klinik gibi sağlık ortamlarında normal tansiyon değerlerine sahip olmasına rağmen, günlük yaşamında veya evde yapılan ölçümlerde yüksek tansiyon değerleri göstermesi durumudur. Bu durum tehlikelidir çünkü genellikle fark edilmez ve uzun vadede kalp, böbrek, beyin gibi organlara zarar verebilir.

Gizli Yüksek Tansiyonun Olası Belirtileri

Gizli yüksek tansiyon genellikle belirgin semptomlara neden olmaz, bu nedenle "sessiz katil" olarak da adlandırılır. Ancak, tansiyonun yükseldiği dönemlerde aşağıdaki belirtiler görülebilir:
  • Baş ağrısı (özellikle sabahları ensede hissedilen)
  • Baş dönmesi veya denge kaybı
  • Görmede bulanıklık veya geçici görme kayıpları
  • Çarpıntı (kalbin hızlı veya düzensiz atması)
  • Nefes darlığı (özellikle fiziksel aktivite sırasında)
  • Yorgunluk veya halsizlik hissi
  • Burun kanamaları (nadiren görülür)
  • Göğüs ağrısı veya baskı hissi (acil tıbbi müdahale gerektirebilir)
Bu belirtiler spesifik değildir ve başka sağlık sorunlarından da kaynaklanabilir. Bu nedenle, düzenli tansiyon kontrolü önemlidir.

Gizli Yüksek Tansiyonun Nedenleri ve Risk Faktörleri

Gizli yüksek tansiyonun kesin nedeni tam olarak bilinmemekle birlikte, bazı faktörler riski artırabilir:
  • Stresli yaşam tarzı veya iş ortamı
  • Aşırı tuz tüketimi
  • Sigara ve alkol kullanımı
  • Obezite veya hareketsiz yaşam
  • Ailede yüksek tansiyon öyküsü
  • Beyaz önlük hipertansiyonu olan kişilerde görülebilir (tersi durum)
  • Diyabet veya böbrek hastalığı gibi kronik rahatsızlıklar

Teşhis ve Önlemler

Gizli yüksek tansiyonu teşhis etmek için, doktorunuz "24 saatlik ambulatuvar tansiyon izleme" önerebilir. Bu cihaz, gün boyunca düzenli aralıklarla tansiyonunuzu ölçerek gerçek değerleri kaydeder. Ayrıca, evde düzenli tansiyon takibi yapmak da faydalı olabilir. Önlem olarak:
  • Düzenli egzersiz yapın
  • Sağlıklı beslenin (tuzu azaltın)
  • Stresi yönetmeye çalışın
  • Sigara ve alkolden uzak durun
  • Düzenli sağlık kontrolleri yaptırın

Eğer yukarıdaki belirtilerden herhangi birini sık sık yaşıyorsanız veya risk grubundaysanız, bir doktora başvurmanız önerilir. Erken teşhis, kalp krizi, inme gibi ciddi komplikasyonları önlemede hayati öneme sahiptir.

Yeni Soru Sor / Yorum Yap
şifre
Sizden Gelen Sorular / Yorumlar
Çok Okunanlar
Haber Bülteni
;