Kardiyovasküler hastalık riski taşıdığını gösteren belirtiler nelerdir?

Kardiyovasküler hastalıklar (KVH), kalp ve damar sistemini etkileyen ve dünya çapında önde gelen ölüm nedenlerinden biridir. Erken teşhis ve önlem almak için risk belirtilerini tanımak önemlidir. İşte kardiyovasküler hastalık riski taşıdığını gösterebilecek yaygın belirtiler ve işaretler:

Göğüste sıkışma, basınç, yanma veya ağrı hissi, özellikle fiziksel aktivite veya stres sırasında ortaya çıkabilir. Bu, kalbe yetersiz kan akışının bir işareti olabilir.

Normalde kolayca yapılan aktivitelerde (yürüme, merdiven çıkma) nefes darlığı yaşamak, kalp yetmezliği veya koroner arter hastalığının erken bir belirtisi olabilir.

3. Çarpıntı veya Düzensiz Kalp Atışı

Kalbin hızlı, güçlü veya düzensiz atması, aritmi gibi kalp sorunlarını işaret edebilir ve inme riskini artırabilir.

4. Baş Dönmesi veya Bayılma

Ani baş dönmesi, denge kaybı veya bayılma, kalbin yetersiz kan pompalamasından kaynaklanabilir ve ciddi bir uyarı işareti olabilir.

5. Aşırı Yorgunluk veya Halsizlik

Sebepsiz yere devam eden yorgunluk, özellikle kadınlarda kalp hastalığının sık görülen bir belirtisidir ve kalbin vücuda yeterli oksijen sağlayamadığını gösterebilir.

Vücudun belirli bölgelerinde sıvı birikmesi, kalp yetmezliğinin bir işareti olabilir, çünkü kalp kanı verimli şekilde pompalayamaz.

7. Soğuk Terleme veya Mide Bulantısı

Özellikle göğüs ağrısıyla birlikte ani soğuk terleme veya bulantı, kalp krizi belirtisi olabilir.

8. Boyun, Çene, Sırt veya Kol Ağrısı

Göğüs ağrısı olmadan da bu bölgelerde ağrı veya rahatsızlık, özellikle kadınlarda kalp sorunlarının atipik bir belirtisi olabilir.

Risk Faktörleri ve Önlemler

Belirtilere ek olarak, yüksek tansiyon, yüksek kolesterol, diyabet, sigara kullanımı, obezite, hareketsiz yaşam tarzı ve ailede kardiyovasküler hastalık öyküsü gibi risk faktörleri de önemlidir. Düzenli check-up, sağlıklı beslenme, egzersiz ve sigaradan kaçınma gibi önlemler riski azaltmaya yardımcı olur.

Bu belirtilerden herhangi birini yaşıyorsanız, derhal bir sağlık uzmanına başvurmanız önerilir. Erken müdahale, ciddi komplikasyonları önlemede hayati öneme sahiptir.